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不食4日目 79.9s

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12/04 05:00 更新

過去最長日数 過去の断食日数の過去最高は3日。
今日は4日目なので、
過去最長への挑戦。 4日前との比較 電球の色のせいもありますし
髪を切ったことも影響してはいますが、
頬がコケましたね。

でも、まだまだ下腹部と臀部には
かなりの脂肪が蓄積されているので大丈夫でしょう。 体重は 85.3sから79.9sへ減少 3日で5.4s減りました。
1日1s以上のペースで減っていることになりますが、
初日の減少幅が異常値なので、割愛。
余計なことをしない方がデータが正確だったなと反省。
実際は83sまでしか増やせなくて、
水を飲んで無理に85.3sにして開始しました。
大いに反省致します。 今日も平穏な1日の予定 早く会社に行ったのでバリバリ仕事が早く終わるぜ!
なんて偉そうに言っていたのですが、
結局ろくに終わらず。
お客様がいるので自分の思い通りにはいかないのです。

対お客の仕事をする人に資料作りをさせるのは全く効率が悪いです。
私が独立したら、社員に稟議書づくりはさせません。
直接話を聞いて判断します。
結局書面は判断材料を作っているだけで大いに時間の無駄です。

今日は4日目、無事に1日何も食べずに過ごせるでしょうか。 1日の行動 4:45 起床 昨日は22:30就寝。
4:45に起床で、約6時間睡眠をとりました。
寝る直前までスマホを見ていました。
不食者は不眠でも大丈夫とかいう書籍を見たこともありますが、
私はまだそこには至っていないのか、
大いに睡眠をむさぼりましたね!

昨日は夢らしき夢を見ず。
深い眠りでした。
身体が低栄養状態に調整するために苦労した形跡が感じられます。
お陰ですこぶる動かしやすいです。






健美家不動産投資ブログ

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サラリーマンと不動産投資

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